There is a surprising amount of scientific research on meal patterns, meal frequency, and health. Several hundred studies have looked at meal frequency and while these studies often show mixed results, they also reflect some basic principles that ...
from The World's Healthiest Foods http://ift.tt/2j1lr0Y
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Most of us are caught up with work, school, or family (or all of the above!) and don’t allow enough time to plan and prep meals. So eating ...
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Il fait beau, il fait chaud. Après une bonne marche je me régale avec une glace express aux myrtilles. Moyennement sucrée, bonne source d... -
Aujourd'hui un plat très répandu dans la cuisine traditionnelle du Maghreb..Mes garçons me réclamaient du couscous et comme la semoule n... -
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