Salmon has earned its research reputation as a health-supportive food based largely on its unusual omega-3 fatty acid content. It's very common for 4 ounces of baked or broiled salmon to contain at least 2 grams of omega-3 fats - more than the ...
from The World's Healthiest Foods http://ift.tt/1TOwdVF
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Most of us are caught up with work, school, or family (or all of the above!) and don’t allow enough time to plan and prep meals. So eating ...
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